荠菜菜馍怎么做好吃?

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1、准备食材 2、把荠菜用清水冲洗干净,然后浸泡在清水里,再清洗一遍,然后把荠菜捞出挤干水分; 3、把鸡蛋打入碗里,加入盐搅拌均匀成蛋液,葱切成葱花备用; 4、把面团放在案板上分成大小适中的面剂子,然后用擀面杖擀成薄一点的面皮。

5、把腌好的荠菜放入擀好的面皮上,然后卷起来,做成菜馍的生坯。

6、锅里放油,油热后放入菜馍生坯,小火煎至两面金黄即可食用了。 小提示

1、做菜馍的面要和的软一点,这样擀出来的面皮才薄厚均匀。

2、我买的荠菜已经腌制好了,如果买的新鲜荠菜,用开水焯烫一下,然后再挤干水份,这样可以去掉一部分草酸。

3、煎菜馍的时候火候不要太大,否则会糊底。

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荠菜菜馍的制作方法

制作工艺:

将荠菜洗净、剁碎、绞汁,把荠菜汁和面粉调成糊状,调匀后做成菜馍。蒸笼内垫上湿毛巾,把菜糊倒入笼内,用大火蒸20分钟即可。

特点:

此菜馍具有补经渗湿、健脾和中的功效,适用于水湿停留、小便不利、脾虚泄泻者食用。

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