肠粉馅怎么调好吃?

宇文春媛宇文春媛最佳答案最佳答案

1. 馅料部分(400g)

猪肉糜(三分肥,七分瘦)+葱末+姜末+鸡蛋清+生抽+盐拌匀 这里要重点介绍的是两种配料:

一是鸡蛋清,用鸡蛋清代替清水是肠粉滑嫩的关键,而且加了鸡蛋清的馅料更香;

二是生油,在拌馅的过程中加入3~5滴生油可以让肉馅吃起来更加鲜嫩润滑。 用筷子顺着一个方向搅拌匀均后腌制20分钟。

2. 粉浆部分(600ml) 面粉+淀粉+水调成粉浆备用 这里要注意粉浆的稀稠度,太稀了蒸出来的肠粉会软绵绵,太干了蒸出来的肠粉会老硬。最佳状态就是倒进去的时候能够顺滑流动但是又很容易成型不脱落。 做肠粉最关键的一步就是刷油防粘,在盘子上薄薄刷上一层食用油方便后续操作。

3. 蒸熟 粉浆倒入盘子中均匀铺一层,盖上盖子大火蒸2~3分钟。 时间到后关火但不要开盖,让蒸汽继续焖一会。 取出蒸熟的粉皮,放在凉开水中冷却后备用。

4. 制作 凉开水中加入葱花、酱油和香油调匀做成酱汁。 粉皮切成小段,与馅料搅拌均匀,淋上调配好的酱汁就可以了。

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