日本腐竹叫什么功效?

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日本腐竹的制作方法和腐竹差不多,日本腐竹是日本豆鼓制作过程中的副产品。因此和腐竹的功效差不多,能够起到清热润肺,和中下气、利尿消肿的作用,对降低体内胆固醇也很有效。

中医认为:“脾恶燥”,指的是秋季容易耗伤脾胃气血,出现食欲不振、消化功能减弱的症状。而日本腐竹含有45%左右的蛋白质,具有高度的营养价值。其纤维素含量也很高,可促进肠道的蠕动,增加肠道的排空速度,对于肠道功能虚弱、经常拉肚子的人也有很好的调理作用。

另外,日本腐竹含有8种以上人体必需的氨基酸,还含有黄豆中较少引有的异亮氨酸和异门冬酸,味道极为鲜美,对体虚、营养不良、脾胃虚弱的老年人食用十分有利。

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