鲫鱼毛豆怎么做好吃?

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食材准备: 鲫鱼一条、毛豆适量,葱、姜、蒜、豆瓣酱、醋、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、花椒粉(可放可不放) 步骤一: 处理鱼,将鱼身划几刀,用料酒和盐涂满全身腌制半小时左右。 (鱼鳃周围的黑色粘膜一定要刮干净,这是鱼的内脏部分,腥味很重,处理鱼的时候尽量别让手直接接触鱼肉以免沾上腥味) (鱼腹内的黑膜一定要冲洗干净,这层黑的膜腥味也很大,很多商家为了去腥会把这层膜给去掉,其实这个处理过程是很必要的) 步骤二: 起锅烧油,鱼下锅煎制两面金黄即可出锅备用; 煎鱼时油温不能太热,否则容易炸锅。

步骤三: 准备配料,葱姜蒜分别切葱花、姜片、蒜片,另准备好干辣椒和一个八角(可放可不放) 锅中加入适量的油,冷油放入八角和干辣椒炸出香味后捞出不要,接着下葱姜蒜炒香 加入2-3勺豆瓣酱炒出红油,接着下毛豆和煎好的鱼,均匀分布,然后倒入刚刚没过鱼身的温水或开水。 大火煮开后加少许醋和料酒,随后转入小火慢慢炖煮,中间可以翻动一下防止粘锅底。

步骤四: 炖至鱼肉酥烂,汤汁收浓即可关火出锅。 最后可以加点鸡精或者味精提味。 这样一碗味道鲜美的鲫鱼毛豆汤就做好啦!喝起来酸酸辣辣,非常开胃。

注意: 1、鱼身上划刀是为了方便入味,如果时间充裕可以提前腌制一会儿更入味。 2、炒豆瓣酱的时候千万别糊了,很苦。

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