面笋怎么做好吃?

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1.准备材料 新鲜面笋(最好用刚摘下来的,比较脆)、蒜2-3头、红辣椒2-3根、香葱3根、剁辣椒适量、生抽酱油适量、花生油少许 2.开始制作 把买回来的面笋用淡盐水浸泡5分钟左右,然后冲洗干净,用手撕成小块状(这样比较入味);

大蒜切碎、香葱切葱花、红辣椒去籽后切丝备用; 把切好的葱蒜末和剁辣椒放入炒锅中炒香,然后加入撕好的面笋一起大火翻炒几下,加入适量生抽和少许清水,盖上盖子焖煮5分钟。

在焖面的时候我们可以处理一下香葱,用刀把葱白和葱绿分开,分别切成末,待会放在一起爆香更美观。 当锅里汤汁收的差不多了就关火,撒入香菜或者葱花,利用余温让香味散开。 一锅香喷喷的面笋就好了,味道微辣鲜香,很有满足感~ 小贴士:

(1)在浸泡面笋的时候可以揉搓几遍,这样可以去除部分草酸;

(2)因为面笋是粗纤维食物,所以用清水洗一下就可以泡软了,不用长时间浸泡(否则容易变质);

(3)不喜欢吃辣的可以不放辣椒,但是我觉得有辣椒才更有味!

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