酸梅汤喝多了的副作用?

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首先,我们得了解一下,乌梅是什么。 中药书上有记载 “乌梅,味酸,平。归肝、脾、肺、大肠经” 这里提到了,乌梅味酸,性平和。归肝经,脾经,肺经和大肠经。 而现代药理研究发现,乌梅的主要的功效有抗氧化,抗突变,抗癌,降血脂,降血糖,抗脂肪肝,消炎镇痛,止咳祛痰等功效。 而制作成酸梅汤之后的功效主要是健脾开胃,生津止渴的作用。用来治疗食物积滞,消化不良以及腹泻,呕吐等症状。 民间还常常用青梅煮酒来治疗风寒感冒,咳嗽等。《神农本草经》里提到“主下气,除热。”

而关于乌梅和酸梅汤的药物毒性,药典里是这样写的 “尚明确” 这说明,乌梅和酸梅汤都没有明确的药物毒性反应出现,可以说是比较安全的。 但要注意的是,孕妇和小孩要尽量少喝,因为孕妇体质特殊,而小孩子各个器官都在发育中,对药物的耐受能力还没有完全形成。

酸梅汤虽然好处多多,但是也不能多喝。 因为里面的梅核仁是比较难消化的,吃多了会难受。而且制作过程会加入冰糖,如果糖吃多了会发胖。

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喝多了酸梅汤后,可能会出现胃肠功能紊乱、发胖、肾结石等副作用。

1、胃肠功能紊乱。如果喝过量冰镇的自己做的酸梅汤,尤其是小孩喝了制作不当的酸梅汤,有可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等食物中 毒症状。如果喝过量外面买的含有添加剂的酸梅汤,也会影响胃肠的健康。另外,有的人在喝完酸梅汤以后,出现胃肠功能紊乱和不适感等的过敏性症状。

2、发胖。过量喝了含有糖及一些食品添加剂以及色素的酸梅汤,可能会使体重增加,对于本身在减肥的人群及体重在正常范围者,都会产生不 利影响。

3、肾结石。因为酸梅汤主要成分之一的乌梅以及梅子,含有较多的草酸,还含有钙、钠等成分,长期过量喝的话,有可能在体内形成结石。

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