1、当地体育馆一般都有陪练，或者球技不错的业余选手，和他们混熟了免费教你，不过这些教练和高手对打可能比较“折磨”人；2、淘宝买一些教学视频自己跟着学（注意：是教学，不是比赛），如果有基础的话，学习起来应该比较容易；如果没什么基础，那学起来就比较痛苦了……视频教学的话，推荐海产和孔卡，这两个都是技术流，
都鸿娅都鸿娅2015年苏州世乒赛男子单打决赛 时间：北京时间3月7日19点 比赛双方：许昕/马龙VS林昀儒/林高远 转播频道：CCTV5 赛制：五局三胜 具体赛程如下（均为北京时间）： 上午10：00 女子双打决赛（中国队vs新加坡队） 下午15：10 混合双打半决赛（中国台北队vs德国队） 晚上18：
涂歆薇如果只考虑价格不考虑打法，那最好的底板当然是“银河N系列”的N9。 虽然号称是“N系列”，但它和同品牌的N10、N30等型号根本就不是一套东西，而是完全不一样的一块板。
满鲮丛她的技术很均衡，没有明显漏洞 正手攻球速度快，力量大，能加转；中路弧圈球能拉起来而且有劲（她拉弧圈的时候经常是自己撞上去的，跟一般拉弧圈的发力不太一样）；反手弹击快而有力；发球有转与不转发明，而且能够结合自己的技术特点调整发球方式。 所以跟她打确实是比较累的。但是仔细分析下来会发现她的技术有很多缺点。
左营港我以羽毛球为例来解释什么叫正确的“脚步动作”，这里说的脚是单腿的步法，双打同理。 首先，起跳前双脚要站稳（如图）。很多人会忽视这一点，双脚不扎实的话，起跳很容易摔倒。而且步伐会受限，不可能很灵活。 其次，起跳时要积极，但不能盲目。
单于鑫琳我小时候用的球是木制的，非常耐用，打很久都不会破。 后来开始打羽毛球和网球，乒乓球基本不打了。上高中又开始了业余的乒乓球锻炼，因为热爱足球，每次踢完足球大家都去打会乒乓球，这时候我发现乒乓球变薄了，容易破了，但是还是比现在流行的塑料球耐用许多。 后来上了大学，学校里有了乒乓球室，大家有空就去打乒乓球。
牟岚琬1、不要用力拍打，容易损坏零件，造成运动损失； 2、每次运动后注意清洁，最好用喷雾瓶清洗（如没有喷瓶，可用装药品的瓶子代替），然后甩干，悬挂晾干，切勿暴晒或直接风干； 3、经常检查球拍，发现问题及时维修。
栗珊桐作为一个在意大利生活了7年的中国人，我可以负责任地说 1.外国人打乒乓球的绝对数量和质量都不及中国（无论城市还是小镇），甚至不到印度的百分之一；2.在意大利，能打到专业水平的外国人几乎为0（指欧洲人）。
支伊莹这个简单，假设一个场地有两台球案，每个球案四个人，分别是A-D和E-H 首先分成两组，每组四个人打单循环比赛，每场比赛3局2胜，积分前两名出线进入半决赛； 然后胜出的两对进行半决赛，还是单循环3局2胜，赢的晋级决赛，输的争夺第三名。 最后决出名次后，三四名比赛一场定胜负就可以了。
弓健勖首先，我想提一下关于“基础”的定义。对于不同水平、不同技术风格的球员而言，基础的定义是有着很大差异的。对职业选手来讲，他们需要打基本功，但重点在于通过基本功来建立正确的动作模式；而许多业余爱好者可能更在意自己能不能打出来一些花哨的动作。
璩永坤1.把球放在桌上，先练习一下如何加力发球(要加转的)，使你的前臂更加有力。 2.在桌子上放一个东西，高度与下巴持平，练习正手攻球，要求速度加快。3.在空地上划一条直线，两端各放一个球，练习正手和反手挑打(注意要打两下，不然达不到效果)，要求速度加快且到位。
苗佳琳在问这个问题之前，先说一下如何做到“快速启动”。 很多人做不了快进攻是因为启动慢。所谓启动慢就是当你摆正姿势准备击球的时候心理和生理上已经晚了。因此要做到快速启动必须解决两个问题：一、站位要正确。二、发力技巧要掌握。 下面分别来说说。
邬易峰作为一个乒乓球器材从业者，对这个问题还是有发言权的。 首先需要说明的是，现在市面上的乒乓球主要分为主流品牌和杂牌两种，主流品牌就是指斯帝卡、蝴蝶、迪卡侬等国外品牌，以及红双喜、729、银河等国内品牌；而杂牌则是那些没有听过名字的劣质产品。
干云逸以国际乒联为例，比赛分单循环和淘汰制两种，由于单打比赛是七局四胜制或五局三胜制，而双打是五局三胜制，所以单循环的比赛办法适用于所有项目；而淘汰赛只适用于团体、混合双打及女双项目。 先说单循环赛制的计分办法。
蓟晓雨先说一句，我在成都，是业余球友，不是专业球员也不是专业的乒乓球教练，只是热爱这项运动并且有一些经验，所以做一些分享。 我是从初中才开始打球的，当时我们学校是建了网球场和乒乓房的（这个配置也是没谁了），所以经常在那里打球，也认识了不少同样喜欢打乒乓球的朋友。
隗永久题主大概是想问“乒乓球如何回球”吧，那我就以正手击球为例来简单讲一下原理（反手击球可参考） 所谓“回球”，就是借助挥拍的力量将球打回去，所以首先要学会发力并充分释放这个力，这样才能更好地把球打回去。而乒乓球的发力又是基于动作正确的基本之上的，也就是说只有先学会了正确动作的基础上才能发力。
戴敬堂这个胜率要看你的对手水平如何，还有你本人对打乒乓球的把控程度。 假设你的对手水平一般，跟你差不多的样子（非专业运动员）。那么以你60%的概率赢得对手，再乘以2(因为你用的是双打)，等于120%获胜的几率。
昝一丹打个比方吧，网球就像摔跤（可能网球更接近击剑），讲究力量和技巧的平衡（力量为主、技巧为辅； 力量是基础，没有力量的冲击，所有的技巧都是空谈)。而乒乓球像散打，强调技术上的花样，以技巧见长。（虽然也讲究力量，但更加讲究灵巧和多变。） 但不管是竞技体育中的什么项目，都是有限度且具有可量化性。
衡梓楠我是成都的，喜欢乒乓球，现在每天就是看看比赛，学技术，练球，非常充实 （1）下载一个“乐播投屏”软件，在电脑上看完比赛后，可以直接手机投屏到电视上观看；也可以直接从手机上观看；（2）关注“乒超联赛”微信公众号，第一时间获取赛程信息，
楚沛梦1、首先我们要了解，塔形球堆是由上压下形成的一个流线型锥体。它是由一个完整的立体球体通过多次对折、挤压而成。我们首先需要找到一个能够进行多次对折的容器。2、在制作之前我们先来思考几个问题：（非常重要）① 乒乓球能否透过容器壁进入底部并且不被卡住？——不能！
候歆华