炖鲈鱼怎么做好吃吗?

阎九斌阎九斌最佳答案最佳答案

食材准备 新鲜鲈鱼一条、玉米油/花生油适量、姜三片、蒜两瓣、葱一根(只取葱白)、香菜一棵、泡椒几个、生抽少许、老抽少许、白糖一点点、醋少许、料酒少量、盐适量、鸡精少量 做法步骤 1.买回来的鱼清理干净,鱼身上划几刀方便入味。

2.准备好所有辅料,香菜清洗干净,葱姜蒜切好备用;泡椒如果比较辣可以剪开或者掰开,如果不辣可以直接使用。

3.锅中入油烧热后,放入切好的葱姜蒜泡椒爆香。

4.把炸香的佐料推至一边,倒入适量生抽和老抽,再倒入少许清水或热水。

5.汤汁煮沸后,倒入切好的鱼片,加入一小勺食盐,然后不停地用勺子搅动汤汁,避免糊锅。

6.待鱼肉开始变得松散,用筷子迅速翻拌均匀,然后放入葱花、香菜和适量鸡精提味就可以了,这道菜不用完全炖烂,保持一定的弹性口感会更好。 小提示

1.鱼片不要切的太过分散,否则容易碎。

2.因为要保留一定的水分所以不必刻意去洗鱼,如果鱼很脏也可以用水冲一下表面。

3.炒制过程注意掌握火候,火太大容易糊锅,火太小火候不足会影响口感。喜欢软嫩口感的多加些水,喜欢吃韧一点的有嚼劲的就少加水。

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