象拨蚌好吃吗?

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作为海边长大的人,可以说是非常喜欢吃象拔蚌了!象拔蚌,又名花蛤、海蛤仔等,属于软体动物门瓣鳃纲象鼻蚌科,主要分布于太平洋西岸的沿海地区。 像拨蚌的食用部位主要是其外套膜和内脏器官,在烹饪之前,要先将其外壳和足丝去除干净,清洗干净之后才可以开始烹煮;另外,由于象拔蚌属于海洋生物,体内可能会有寄生虫,所以在制作过程中一定要煮熟煮透。

1.爆炒象拔蚌 用料:鲜象拔蚌600g,红辣椒1个,花椒、葱、姜适量。 做法:①将象拔蚌冲洗干净后用刀刮去表面薄膜,再由内向外剥下整个壳,取出内脏,冲洗干净备用。②锅中热油,下入葱姜爆香,接着放入辣椒丝翻炒片刻,再依次加入盐、白糖、醋和酱油调味上色,然后倒入处理好的象拔蚌快速爆炒几分钟即可出锅。 小提示:用剪刀剪开象拔蚌的外壳取肉会更容易一些哦~

2.香葱鸡蛋羹 食材:蛋4颗,食盐5g,水500ml,胡椒粉3克,葱花5g。 做法:①将鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀待用。②锅中烧开水,把蛋液倒入碗中,上盖盖上锅盖转小火煮至沸腾,然后调入食盐和胡椒粉搅匀,最后撒上葱花就可以啦。

3.蒜香椒盐象拔蚌 食材:象拔蚌600g 蒜蓉、青红椒圈各适量 椒盐适量 食用油适量 做法:①将象拔蚌洗干净后沥干水分待用。②起锅烧油,放入象拔蚌煎至定型变色,再加蒜蓉和青红椒圈一起炒入味,最后撒入椒盐炒匀即可装盘。 这个炒法跟炒蛤蜊是一样的,不过因为象拔蚌本身味道清淡,所以需要加些调味料来提味增香才行。如果喜欢咸鲜口味的伙伴,可以直接放食盐和生抽来调味哦~

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