猪脚煲什么好吃了补肾？
一、药材煲猪蹄 需要准备的材料： 猪蹄两个，当归、熟地、白芍、川芎各适量。 做法： 将以上药材洗净，装入纱布袋中，扎紧口后与猪脚一同放入锅中，加入清水、料酒和少量的食盐煮熟即可食用。每天食用一次，7天为一个疗程。 作用： 这款汤具有很好的补气、补血、健肾的功效，适合肾虚气虚的患者服用。
二、山药煲猪手 需要准备的材料： 新鲜的猪手一个，干山药片15克或者鲜山药500克。 做法： 将猪手洗干净后切成块儿，然后将山药（干山药切片）用清水泡至，放入锅中，加清水炖至熟烂即成。 作用： 这款汤具有滋肾益精、健胃消食的作用，可用于治疗阴虚内热、津伤口渴、消渴多饮等病症。其中，猪手富含胶原蛋白，有美容滋润皮肤的效果；山药是中医常用的药食同源的补益药物之一，含有较多营养物质，尤其富含多糖，对机体功能存在着比较广泛的影响。因此两者搭配食用可起到较好功效。
三、花生大枣猪蹄 需要准备的材料： 猪蹄两只，生花生仁、红枣适量。 做法： 锅中加适量清水，放入猪蹄、花生和红枣煮到熟烂即可。 作用： 该汤水能起到健脾养胃、益气养血的作用，可用于辅助治疗脾虚弱引起的食欲不振、消化不良、消瘦乏力等病症。其中，花生含有一般蔬菜无法比拟的不饱和脂肪酸和蛋白质，并且含有人体必需的脂肪酸，是滋养器官和组织，保持细胞和组织正常的功能必不可少的物质；花生中的卵磷脂和脑磷脂还能延缓大脑功能的衰退和记忆力减退，预防老年痴呆发生。